晨 练

清晨，手机闹钟按时响了，睁开朦胧的双眼，推开窗户，深吸一口新鲜的空气，顿觉格外清新，入夏以来，难得有如此睛朗的天。

马路边，人行道上，三五一群的晨练者有散步的，有跑步的，还有伸腰踢腿的。我一时受到感染，也融入他们的行列之中。

广场中，做健美操的人们挥臂拔腿，伸展四肢，尽情挥洒着自己,文化局楼前，，几位长者正打着太极拳，静中生动，动中有静，静动交融，充满着温馨和宁静。

一路上跑跑停停，走走看看，白云飘荡，花木葱葱，路边柳树刚吐露出新绿，一切都是那么和谐，那么亲切，那么自然，展开双臂，闭上双眼，深深地吸一口空气，再缓缓地吐出，让生命投入自然，让心情释放愉悦，无法抗拒清晨的魅力。新的一天开始了。

微风轻轻拂过，树上的小鸟叽叽喳喳叫个不停，耳边荡漾着歌声，“早上好”不时有晨练者发出亲切友善的问候。此时此景，令我陶醉。

都说暮练不如晨练，因为正如俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”每天通过晨练，都会为我营造一个积极向上的好心情，让我度过一天愉快充实的好时光，一切是那么清新，一切是那样的生机勃勃，这里没有空虚，没有烦燥，没有压力，全身都得到放松与舒展，每寸肌肤都深吸着清新的空气，生活是这样的美好。