【本网讯】“早饭吃得像国王,午饭吃得像平民,晚饭吃得像乞丐……”几句比喻把养生中的膳食规则讲解得恰到好处。3月25日,路桥供电局特别邀请到南京军区杭州疗养院主任医师葛炜,为该局离退休老职工举办了一场“养生保健金钥匙”讲座。
一上午的讲座,不时传来阵阵笑声。现场30多名老职工不仅专心致志地听专家讲课,还不时低头认真记下笔记。听完讲座的职工纷纷表示,现代养生更多地注重起心理健康了,让人获益匪浅。
拥有健康的身体与心理,是现代生活的根本。据了解,路桥局目前有离退休老职工60多名,为了让这些为电力事业默默奉献了一生的老人们有个无忧晚年,该局经常由工会牵头组织活动,调剂老职工生活。该局工会相关负责人还表示,像这类有益于广大职工的活动会经常举行。
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