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【本网讯】一直很喜欢毕淑敏，喜欢她文笔的清新，一如清冽的山泉，洗刷着心灵的尘埃和疲惫。最近读了其新书《破解幸福密码》（江苏人民出版社2010年2月第1版），更是感到如醍醐灌顶，受益匪浅。
幸福是什么？每个人的理解恐怕都不同，在这本《破解幸福密码》中，毕淑敏给出了自己的答案。
幸福不是金钱，幸福也不是高科技，幸福并不是单纯的生理反应，而是一种快乐和意义的结合体。 作为一位资深的心理学医生，毕淑敏很多新颖的观点首次出现在《破解幸福密码》里。在书中，毕淑敏从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例，为我们详细解答如何破解自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。
书中有这样一个例子：欧洲有个国家在征询“谁是世界上最幸福的人？”最后的结论是，有四种人是最幸福的：第一是刚刚给孩子洗完澡的妈妈；第二是刚刚治好了病人在医院门口目送病人远去的医生；第三是在海滩上刚刚筑完了沙堡看着自己杰作的孩子；最后一个答案是写完了作品最后一个字的作家。由此看来，幸福并不是惊天动地，金碧辉煌。生命中温暖的瞬间、美妙的时刻，那种在我们心中可以久久去体味的真情，就是幸福最朴素的本质。
毕淑敏把中国人对幸福的观念形象地分为四个类型——饮鸩止渴、黄连团子、馊馅饼、包子。饮鸩止渴型是为了追求所谓的幸福，付出高昂的代价，类似吸毒成瘾；黄连团子型指的是把幸福预约到遥远的将来，宁可在当下饱受痛苦；馊馅饼型主要是针对一些想法既害人也害己的人。面是馊的，馅也是恶毒的；包子型则不但味美，里面还有一个更好吃的馅等着我们，当下有美好可以享受，未来也有一个美好的憧憬。
“不忍看青葱生命凋零，不忍看寂寞老人孤独，不忍看患难夫妻反目，不忍看人间风雨百般受苦，我想和更多的人来探讨这个问题。”毕淑敏这样解释著书的初衷。
生活需要指引，幸福需要解码。愿拿到这本书的人能细读、细品、细悟，幸福，原来真的可以调试。我们大可抛弃“黄连团子型”的苦旅，让自己，做一个幸福的包子。
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