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邻居老大娘有两个儿子，一个在广洲打工，一个在郑州经商，收入颇丰。两个儿子都给了老人足够花的钱，让老人吃喝不愁，只是因为工作忙很少回家。前几天，老人得了重感冒，两儿子回家探望，临走时再三叮嘱老人要小心着凉，不料老人却出乎意料地回答：“身子不着凉有啥用？我的心已经‘着凉’了！”
初听此言，笔者深思良久。老人需要的是心情好，而不仅仅是吃好住好。在吃不饱的时候，饿着肚子把吃的给父母，是孝；在父母寂寞的时候，陪父母说说话，也是孝；在父母年迈的时候，搀扶着父母出去走走，替父母完成未了的心愿，更是孝。孝的本质本没有统一的标准，能让父母开心，就是最大的孝。
怎样才能使老人的心不“着凉”而快乐常在呢？笔者认为，做儿女的应该做到以下“三常”：
常回家陪老人聊聊天。一项调查表明，老年人最羡慕的、在一起经常“攀比”的，不是同龄人住得有多好、有多少积蓄，更不是同龄人的孩子挣没挣大钱，而是孩子多长时间来看望自己一次。作为儿女，千万别相信老人说的“你要忙就别来了。”“我这里都好，不要你惦记。”因为这些话的真实意思往往是反的。老人的本意是“常回来看看我吧。孩子，我想你。”常回家看看，陪着老人聊聊天，可以避免老人产生孤独、自尊感不强和老而无用的感觉，儿孙绕膝，欢声笑语，才是老人的最大快乐。
常带老人亲近大自然。英格兰埃塞克斯大学的研究者曾进行过一项研究，他们将受访者分成两组，一组在林荫道上走，一组一直待在室内。结果显示，前者中有90%的人觉得信心大增，而压力缓解；后者中只有22%的人觉得压力减轻，50%的人感觉压力更大。实践证明，常带老人走进大自然，接触阳光，呼吸新鲜空气，就可以唤起老人体内新陈代谢功能，犹如给老人注入了天然的减压“兴奋剂”。春夏秋冬，四季美景，快乐就蕴含在大自然的恩赐中。
常鼓励老人参加社会活动。要鼓励老人根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些。如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等，既可舒展心灵，又能学习新知识，使生活更有意义；要让老人多做运动，快走、登山、游泳、跳舞，在大自然中，在优美的音乐陪伴下，融心情于情境中，自然会感觉到心宽气顺；要帮助老人多交朋友，经常和好友聊天谈心，交流思想感情，在集体活动和人际交往中取长补短，汲取生活营养，使自己心情舒畅、生活愉快。
无须讳言，对于老人来说，未来属于自己的时间已经不多了，惟有心情永远属于自己。在这不多的未来生活中，做儿女的一定要记住，让老人心底的“风景”永远开阔明朗。心中有这翠绿的“风景”，自然会快乐常在，健康长寿。
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