【本网讯】为响应榆林市创建国家级卫生城市的要求,增强企业职工保健意识,7月18日,榆林供电局举办“健康知识大讲堂”系列主题讲座活动,特邀天津武警医学院夏芹教授为公司近200名干部职工授课。
讲座就如何维护健康,提高保健水平和身体素质,改变陈旧落后的思想和生活观念,及如何预防高血压、糖尿病等常见几种慢性病等方面内容进行了深入浅出的讲解,并详细提出合理膳食、适量运动及心理平衡等8项健康基本行为。
通过此次讲座,广大干部职工对自我保健和疾病防治等知识有了深入了解,受益匪浅。该局党委书记张怀德指出,广大职工的身心健康,对促进家庭、企业乃至社会的和谐发展都有重要的意义,希望大家增强保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,加强体育锻炼,从而以健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去。
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