农村电气化网讯:为进一步强化健身知识宣传、引导广大职工科学运动、合理保健,倡导科学、健康的生活方式,近日,彬州市供电分公司举办以“科学健身,健康生活,快乐工作”为主题的健身知识讲座。
本次讲座邀请了国家高级健身教练、亚洲体适能教练杜诚老师授课。围绕科学健身指导这一主题,通过分析人体结构和运动过程中身体骨骼受力情况,深入讲述错误运动方法对人体的危害,以及如何通过科学运动改善颈椎病、腰椎间盘突出等职业病;在公司新改造完工的职工健身活动室,杜老师对各类健身器材的功能和使用方法进行了详细解说,同时指导职工正确使用健身器材,号召全体职工积极践行健康的生活方式,加强锻炼、正常作息,增强个人体质、提升个人素养。
该公司工会主席朱宏顺表示,公司工会始终以高度的责任感和得力的措施,切实关心关爱职工,努力为广大职工营造积极向上,轻松愉悦的工作氛围。本次次讲座活动,旨在引导广大职工学习科学健身知识,积极参与健身活动,养成健康的生活方式,强身健体,以饱满的精神状态投入学习和工作中。
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标签:彬州供电,积极倡导,健康生活方式